Можно ли гулять с гнойной ангиной?

C гнойной ангиной вполне можно гулять. Свежий воздух и не утомительная прогулка помогут больному немного «развеяться» после нескольких дней постельного режима, и даже не слишком долгое дыхание холодным воздухом никак не повлияет на протекание заболевания.

Сама по себе гнойная ангина не является противопоказанием для прогулок. Действительным противопоказанием является плохое самочувствие, недомогание, озноб, высокая температура. Проще говоря, если больной чувствует себя более-менее нормально, у него есть силы и главное — желание гулять, пребывание на свежем воздухе без каких-либо серьезных физических нагрузок пойдет ему только на пользу.

Наоборот, при гнойной ангине нельзя гулять, если у больного болит и кружится голова, ему тяжело двигаться, его «морозит», а все, что ему хочется — просто лежать и отдыхать. В этом случае действительно нужно лежать и отдыхать, а о прогулках думать в последнюю очередь.

Никакого влияния на, собственно, воспаленные миндалины ни прогулка, ни свежий воздух не оказывают. Не стоит бояться, что если при прогулке вы подышите свежим воздухом, миндалины переохладятся и болезнь обострится. Низкая температура не влияет на течение бактериальной инфекции, тем более, что для реального переохлаждения миндалин необходимо непрерывно дышать воздухом на сильном морозе в течение 1-2 часов. Вряд ли вы планируете прогулки в таких условиях.

Дыхание же свежим воздухом способствует улучшению самочувствия, а при попадании этого же воздуха на миндалины нормализуется состояние их слизистых оболочек. Это, кстати, ускоряет прорывание гнойников, уменьшает болевой синдром и способствует заживлению миндалин.

В то же время при слишком плохом самочувствии больного сама прогулка и необходимость для организма тратить силы на терморегуляцию являются серьезной нагрузкой. В результате после прогулки в таком состоянии недомогание может усилиться, что приведет к затягиванию болезни на несколько дней. Поэтому гулять при гнойной ангине можно только в ситуации, когда больной имеет достаточное количество сил для этого.

А как же постельный режим? Ведь он необходим!

Постельный режим при гнойной ангине не так необходим, как принято считать. Действительно важно соблюдать его, когда больной чувствует себя слишком плохо, а любая физическая активность приводит только к утомлению его. Как правило, это актуально для первых нескольких дней болезни, когда больной только начинает принимать антибиотики. Уже на 3-4 день его состояние нормализуется, появляется желание двигаться, в том числе и гулять. Если такое желание появилось, можно и нужно прогуляться и подышать свежим воздухом.

Традиции лечения ангины в постели восходят к тем временам, когда ангиной назывался синдром больного горла при дифтерии. Дифтерия действительно требует строгого соблюдения постельного режима, но сегодня врачи уже не называют её саму или какой-то из её симптомов ангиной. При самой же гнойной ангине лежание в постели нужно лишь для отдыха и восстановления сил больного. Если он уже достаточно отдохнул и восстановил силы, продолжать валяться в постели ему не нужно.

Важно здесь не перегибать палку. При наличии признаков болезни не стоит бегать кроссы и ходить в длительные утомительные многокилометровые походы. Пока организм борется с заболеванием, не стоит напрягать его ещё и физическими нагрузками. При гнойной ангине можно гулять, но только до тех пор, пока больной не устает.

Важно соблюдать и другие правила прогулок при ангине:

• Больной должен быть тепло одетым, ему не должно быть холодно;
• Гулять при ангине нужно именно для дыхания свежим воздухом. Сидеть на лавочке перед оживленной автомобильной дорогой, вдыхая ароматы выхлопных труб автомобилей, не рекомендуется, гулять по парку — можно и нужно;
  

  Спокойное, удаленное от дорог и промышленных предприятий место лучше всего подходит для прогулки при ангине

• Не стоит увлекаться и гулять слишком долго, что иногда очень хочется сделать после нескольких дней постельного режима. Лучше погулять два раза по часу, чем один раз — два часа, особенно в холодное время года;
• На прогулках следует избегать контактов с другими людьми. Хотя бы потому, что больной представляет для них опасность. Это особенно важно, если речь идет о больном ребенке — пока у него имеется ангина, песочницы и детские площадки с ним нужно обходить стороной.

Всё это актуально и для взрослых, и для детей. Если ребенку с гнойной ангиной невмоготу валяться в постели и он хочет гулять, имея для этого силы и настроение — нужно одевать его и вести на прогулку. От этого будет только лучше. Важно только вовремя почувствовать тот момент, когда малыш нагуляется и устанет. В этот момент его нужно сразу вести домой для отдыха.

В продолжение темы:

• Как правильно лечится гнойная ангина;
• Можно ли мыть голову при этой болезни?

Доктор Комаровский: Трудно представить себе такую болезнь, при которой спокойная прогулка и вдыхание свежего воздуха нецелесообразны…