Почему развиваются постоянный насморк с утра и ночная заложенность носа без насморка?

Постоянный насморк с утра может быть следствием нескольких причин:

  1. Аллергический ринит. В этом случае слизистая оболочка носа реагирует воспалением на различные вещества, проникающие в нос со вдыхаемым воздухом. В каждом случае аллерген может быть индивидуальным: наполнитель в подушке, ароматизаторы воздуха, пыль под кроватью, компоненты порошка, которым стирается белье, шерсть домашних питомцев, остатки хитиновых покровов тараканов или клопов. Точно выявить аллерген, вызывающий постоянный насморк с утра, позволяют специальные кожные пробы или провокационные тесты для носа, проводимые в поликлинике;Ночной насморк у всей семьи
  2. Раздражение слизистой оболочки носа агрессивными веществами или химическими реагентами. Это особенно актуально для работников вредных производств, у которых в носу оседает большое количество загрязненной пыли. Однако у многих людей такое же раздражение (не стоит путать его с аллергией) вызывают вполне обычные вещества в воздухе — сигаретный дым, хлор в составе моющих средств, та же пыль.
  3. Искривление носовой перегородки;
  4. Сочетание нескольких факторов. Это — самый распространенный случай. Например, при относительно несильном искривлении носовой перегородки в дневное время активно работающий человек не испытывает никаких неудобств. Аналогично, работник на вредном производстве может нормально дышать и при постоянном оседании пыли на слизистой оболочке носа. Но во время ночного сна при горизонтальном положении тела кровь приливает к голове сильнее, чем днем в вертикальной позиции, кровеносные сосуды слизистой оболочки носа наполняются, слизистая немного отекает. При отсутствии других факторов человек со здоровым носом этого и не заметит, и дышаться ему будет легко. При искривлении носовой перегородки слегка отекшая слизистая соприкасается с противоположной стенкой, реагирует на неё, как на инородное тело и отекает ещё сильнее. Нос закладывает. То же самое происходит, если работа слизистой немного нарушена воздействием компонентов воздуха в дневное время. Ночью именно из-за горизонтального положения тела эта причина усиливается притоком крови в кровеносные сосуды. В комплексе насморк по ночам могут вызывать причины, которые сами по себе к этой болезни не приведут.
Искривление носовой перегородки

Искривление носовой перегородки — частая причина заложенности носа

В некоторых случаях при постоянном насморке с утра помогает поднятие изголовья кровати на 10-12°. Под ножки ложа для этого достаточно подставить толстые деревянные бруски. Если это не сработало и насморк сохранился, нужно идти к врачу.

Ночная заложенность носа без насморка возникает по тем же причинам, если при этом же человек дышит слишком сухим и теплым воздухом. В типичной городской квартире, особенно зимой при работе центрального отопления, поддерживается влажность около 25-30% и температура около 30°С. Это очень некомфортные условия для работы слизистой носа. В таких условиях под действием других причин во время сна слизистая отекает, но из-за теплого сухого воздуха пересыхает. Как результат, появляется ночная заложенность носа, но насморка нет.

Увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха позволяет поддерживать влажность воздуха в границах, комфортных для слизистой носа

Как определить причину ночного нарушения работы носа?

В домашних условиях без консультации врача можно сделать несколько попыток выяснить причины постоянного насморка с утра и ночной заложенности носа:

  1. Рассмотреть нос в зеркало. Если заметно искривление носовой перегородки, именно оно является основным фактором, определяющим наличие проблем с носовым дыханием;
  2. Добиться снижения температуры в помещении ночью до 18°С (проветрить, оставить открытыми окна, включить кондиционер) и повышения влажности до 55-65% (включить увлажнитель, развесить перед сном по всему помещению большое количество мокрых полотенец и вещей. Если после сна в этом помещении насморк не возникнет или значительно ослабнет, значит, виной всему именно сухой воздух. Как вариант, можно попробовать переночевать на природе — в палатке, гамаке, на турбазе. Если насморк появляется после сна давно, то полностью избавиться от него за одну ночь в нормальных условиях не получится — возможно развитие патологических изменений в слизистой, которые будут проходить долго после нормализации условий. Но в общем улучшение почувствуется;
  3. На несколько дней радикально сменить условия сна. Например, съездить на курорт, спать на даче во дворе, сходить в поход. Задача — изолировать себя от аллергенов, которые могут присутствовать и воздействовать на слизистую оболочку носа в родной спальне. Если в новых для организма условиях насморк и заложенность носа не возникают, с большой вероятностью эти проблемы связаны именно с аллергией. Тут уже надо вычислять, какой конкретно компонент воздуха в спальне вызывает насморк.
Постельные клопы

Постельные клопы на кровати

Важно понимать, что причин постоянного насморка по ночам может быть множество. Устранение одной или двух из них, пусть даже и основных, не всегда приводит к полному избавлению от насморка, а остальные могут быть слишком специфическими. К тому же, само лечение постоянного насморка требует осмысленного профессионального подхода.

Поэтому с максимальной надежностью определить, почему возникают ночная заложенность носа и постоянный насморк с утра, может врач, который осмотрит нос с помощью эндоскопа, изучит историю болезней пациента и вспомнит случаи из своей практики, когда у пациентов наблюдались аналогичные проблемы. Так что если за несколько простых шагов восстановить нормальное дыхание во время сна не получается, есть смысл показаться хорошему оториноларингологу.

Читайте ещё более подробно:

Видео: О чем говорит постоянная заложенность носа или частые сопли?

Здесь вы можете задать нам вопрос или оставить комментарий:

Самодиагностика и самолечение могут быть опасны для здоровья! Все материалы сайта предоставлены в информационных целях и не являются указаниями к действию. Администрация сайта не несет ответственности за действия читателей после прочтения статей. При появлении симптомов заболевания обратитесь к врачу!

© Copyright AntiAngina.ru 2016 Респираторные заболевания и их лечение: в помощь против насморка и кашля
Все права защищены. При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
Карта сайта
Связь с администрацией
Размещение рекламы на сайте