Как правильно провести ингаляцию от насморка в домашних условиях?

В подавляющем большинстве случаев ингаляции при насморке делают именно в домашних условиях. В больницах и клиниках больных ингалируют при заболеваниях нижних дыхательных путей и легких, а с насморком люди обычно пытаются бороться именно дома и именно собственными силами. Что, однако, совершенно не значит, что такая процедура является менее ответственной: и в домашних условиях ингаляции при насморке нужно проводить, строго соблюдая целый набор правил.

Ингаляция дома

Обычная ингаляция в домашних условиях

Правило 1: ингаляции при насморке проводятся только для того, чтобы увлажнить слизистую оболочку носа. Если в носу есть сопли и ещё не образовались корки, ингаляции делать не нужно. Также не имеет смысла делать ингаляции, чтобы устранить инфекцию или избавиться от аллергии.

Правило 2: при насморке эффективны только паровые ингаляции. Использование любых ингаляторов, кроме паровых, при насморке бесполезно.

Правило 3: необходимо строго соблюдать противопоказания к проведению ингаляций при насморке. Проведенные с нарушением противопоказаний, они могут быть вредны и даже опасны.

Ингаляция над кастрюлей

Ингаляции над кастрюлей достаточно опасны и проводить их не рекомендуется

Правило 4: не существуют в принципе универсальные ингаляции при насморке и кашле. В домашних условиях их тем более невозможно провести. Ещё перед выбором ингалятора необходимо решить, с чем с помощью данной процедуры нужно будет бороться — с насморком или с кашлем. И уже в соответствии с этим выбирать прибор, средство для приготовления раствора и сам порядок проведения ингаляции.

А теперь подробно о всех нюансах домашних ингаляций.

Выбираем правильный ингалятор

Единственные возможные ингаляции при насморке — паровые. Проводятся они либо с помощью простой кастрюли с кипятком, либо с помощью парового ингалятора.

Ингалятор для домашнего применения

Чудопар — один из примеров паровых ингаляторов для дома

Небулайзеры, компрессорные и ультразвуковые ингаляторы не годятся для проведения ингаляций при насморке. Об этом мы подробно говорили в отдельной статье.

Важно!

Если вы не знаете, какой перед вами ингалятор, просто посмотрите в его характеристиках на размер частиц аэрозоля (этот параметр называют ещё дисперсностью аэрозоля или MMAD). При насморке эффективным будет ингалятор, у которого значение этот параметра выше 8 мкм. Все ингаляторы, выдающие аэрозоль с дисперсностью ниже 8 мкм, от насморка не помогут.

Простая кастрюля с кипящим или остывающим раствором может использоваться в качестве ингалятора только для ингаляций у взрослых, либо у детей старше 8-летнего возраста в присутствии одного из родителей. Помните: насморк у ребенка и без кастрюли закончится через неделю, а ожог от кипятка останется с ним на всю жизнь.

Ожог от отпрокинутой кастрюли

Этот ожог ребенок получил именно при проведении ингаляции над кастрюлей.

Паровые ингаляторы бывают двух типов:

  1. С маской для лица — компактные и удобные для проведения ингаляций в домашних условиях.
  2. С сауной для лица, достаточно громоздкие и используемые чаще в косметических салонах. Если такой ингалятор имеется в доме, его вполне можно использовать, но покупать специально для ингаляций от насморке не стоит.

На фото представлен ингалятор с маской для лица:

Ингалятор с маской для лицаА здесь — с сауной:

Ингалятор с сауной для лицаЭффективность и безопасность этих приборов одинакова. Для ингаляций от насморка их выбирают, ориентируясь на цену конкретной модели или удобство достать такой прибор на время без покупки.

Отзыв

«Вот только сейчас вылечила себе насморк ингаляциями. Делала на работе в большом ингаляторе для обработки кожи лица. Просто налила соленой воды и дышала носом. Самое приятное, что до ингаляции нос вообще не дышал, а тут прямо со второго вдоха прямо пробило. Сперва одна ноздря задышала, потом другая. Так здорово. В обеденный перерыв повторила её, и до вечера ходила хорошо. Завтра буду делать ещё и возьму ингалятор домой, чтобы делать в домашних условиях перед сном. Надеюсь, быстро все закончится.»

Инна, Томск

Когда можно проводить ингаляции в домашних условиях, а когда этого делать не стоит

Паровая ингаляция в домашних условияхИнгаляции от насморка в любых условиях, в том числе и в домашних, следует проводить только в ситуации, когда слизистая оболочка носа пересохла, в носу образовались корки и имеется риск растрескивания их и образования ран.

Если из носа текут сопли, в том числе и достаточно густые, ингаляции делать нельзя. Во многих случаях слизь интенсивно выделяется при инфекционном насморке, и ингаляции здесь могут только усугубить ситуацию.

Особенно показаны ингаляции при сухом рините и заложенности носа без соплей.

И, наоборот, ингаляции при насморке нельзя проводить дома в таких ситуациях:

  1. У больного имеется заложенность уха или обоих ушей, ощущаются боли в ушах. Ингаляции в этом случае — прямой путь к прогрессированию воспаления, отиту, переходу его в хроническую форму и развитию нарушений слуха.

    Заложенное ухо

    Боль в ушах — строгое противопоказание для проведения паровых ингаляций

  2. Насморк вызван или сопровождается бактериальной инфекцией в полости носа. Прогревание носа паровыми ингаляциями стимулирует развитие инфекции, и процесс может перекинуться на пазухи носа и другие отделы дыхательных путей с развитием гайморита, синусита, ларингита, бронхита и других заболеваний. Определить присутствие бактериальной инфекции не просто, но на достаточно поздней стадии она выдает себя наличием гноя в соплях и окрашиванием их в зеленый цвет.
  3. В соплях имеется кровь. Это — признак наличия кровотечения в носу. Ингаляции при насморке только усилят эти кровотечения.
  4. У больного имеется повышенная температура. Дополнительно усиливать жар паровыми ингаляциями в этом случае может быть опасно.
Кровотечение из носа

Носовое кровотечение любой природы только усилится после проведения ингаляций

И главное: ингаляции при насморке нельзя делать детям дошкольного возраста. Для грудничков и детей до года это правило абсолютно, и ни один врач в трезвом уме не посоветует делать младенцу паровую ингаляцию. Для детей в возрасте от 2 до 8 лет при определенных показаниях ингаляции в домашних условиях могут быть полезны, но назначать их должен только врач, и ни в коем случае не бабушка или советники с любимого маминого форума.

С чем проводить ингаляции при насморке?

Ингаляции от насморка в домашних условиях имеет смысл проводить только с использованием физиологического раствора. Он либо приобретается в аптеке, либо готовится дома из литра воды и чайной ложки соли.

Физраствор

В таком виде физраствор продается в аптеке

Иногда в раствор для ингаляций можно добавлять эфирные масла. Это полезно делать перед сном, чтобы слизистая была увлажнена всю ночь.

Любые травы и фармацевтические препараты для паровых ингаляций бесполезны. Из отваров тех же ромашки или шалфея в нос с паром попадают мизерные количества активных веществ, не способные оказать выраженного эффекта. Соками лука и чеснока борются с бактериальной инфекцией, при наличии которой паровые ингаляции запрещены. А большинство фармацевтических средств из раствора не испаряются и в нос не попадают вовсе, сколько их ни наливать в ингалятор или кастрюлю.

Поэтому единственные два средства для ингаляций при насморке — физраствор и натуральные эфирные масла. Из масел можно выбирать любые — при насморком они действуют одинаково.

Физраствор можно заменять минеральной водой Боржоми или Нарзан, эффект от её применения будет аналогичным.

Нарзан для ингаляций от насморка

Минеральная вода для ингаляций обязательно должна быть натуральной

На заметку

При кашле ингаляции в домашних условиях можно и нужно проводить с использованием многих известных рецептов, в том числе с различными фармацевтическими средствами, отварами трав и соками растений. При кашле используются компрессорные ингаляторы, и них применение всех этих средств будет эффективно.

Широко известные и популярные в народе ингаляции над картошкой абсолютно бесполезны и никакого эффекта не дадут. Применять их не стоит.

Ингаляции с картошкой

Ингаляции с картошкой — известный и абсолютно бессмысленный народный способ борьбы с насморком

Порядок проведения ингаляций

Сама процедура ингалирования в домашних условиях достаточно проста.

Если используется простая кастрюля, то в неё наливается литр воды, добавляется чайная ложка соли, тщательно перемешивается, ставится на огонь и доводится до кипения. Затем кастрюля снимается с огня, устанавливается на стол, больной садится около неё и начинает дышать паром на такой высоте, на которой уже ощущается тепло, но ощущения горячего воздуха нет. По мере остывания раствора в кастрюле человек все больше наклоняется, на его голову надевается полотенце, позволяющее более полно использовать пар от кастрюли.

Ингаляции при насморке с помощью ингаляторов проходят аналогично. 10-20 мл физраствора наливаются в специальную емкость для воды, сверху ингалятор закрывается крышкой с сауной или маской, включается в розетку и через небольшое время (в зависимости от модели от 15-20 секунд до нескольких минут) можно начинать дышать паром через маску или сауну.

Ингаляция с помощью парового ингалятора

Пар на выходе из ингалятора имеет температуру около 43°С и потому безопасен для лица

Важно!

Делая в домашних условиях ингаляции от насморка, необходимо дышать только носом. Это вроде бы очевидное правило очень часто нарушается.

Примерно через 5-6 минут вся жидкость выкипит и ингалятор автоматически выключится. После этого вилка ингалятора вынимается из розетки, крышка снимается, она и емкость для воды моются и оставляются сушиться.

У каждой модели ингалятора имеются свои тонкости включения, работы, выключения и обслуживания. При проведении ингаляций в домашних условиях необходимо строго следовать инструкции по работе с ингалятором.

Ингаляции при насморке стоит проводить 2-3 раза в день, но не чаще. В домашних условиях их стоит проводить только до тех пор, пока в носу вновь не начнет появляться слизь.

Правила безопасности при домашних ингаляциях

Основные предостережения при проведении дома ингаляций относятся именно к ингаляциям с помощью кастрюль. В этом случае:

  1. Нельзя дышать на такой высоте, что в нос попадает очень горячий пар. Ощущения должны быть, как при дыхании воздухом в очень жаркую погоду, но не более того.
  2. Проводить ингаляции можно только за столом во избежание опрокидывания кипятка на себя.
  3. Если ингаляции делаются для ребенка, рядом с ним должен находиться кто-то из взрослых.

При применении ингалятора необходимо соблюдать правила безопасности, указанные в инструкции. Детям нельзя позволять играться с проводом во время ингаляции. Для проведения ингаляции в прибор нельзя наливать горячую жидкость — раствор должен иметь комнатную температуру, а уже сам прибор его нагреет.

Ребенок делает ингаляцию

При проведении ингаляций у детей присутствие родителей рядом обязательно

Но главное правило безопасных ингаляций от насморка в домашних условиях — проведение их по согласованию с лечащим врачом. Если доктор осмотрел больного, выяснил причину насморка и пришел к выводу, что ингаляции будут полезны или, как минимум, не помешают, их проводить можно. Без согласования с врачом имеется большой риск усугубить саму болезнь ингаляциями.

Отзыв

«Я сколько себя помню, именно ингаляциями лечилась от насморка. Когда ребенком была, мне их бабушка делала, позже уже сама над кастрюлей дышала. Сейчас делаю ингалятором, и всегда после него легче становится. Нос дышит лучше, соплей меньше, да и в целом болезнь проходит быстрее. Я никогда не увлекалась никакими травками и лекарствами, просто кипятком ингалировалась, чтобы увлажнить нос. И эффект всегда хороший. Так что не заморачивайтесь с Лазолваном, и без него ингалятор подействует.»

Ольга, Новосибирск

Также вы можете узнать:

Почему детям нельзя делать ингаляции без ингаляторов

Здесь вы можете задать нам вопрос или оставить комментарий:

Самодиагностика и самолечение могут быть опасны для здоровья! Все материалы сайта предоставлены в информационных целях и не являются указаниями к действию. Администрация сайта не несет ответственности за действия читателей после прочтения статей. При появлении симптомов заболевания обратитесь к врачу!

© Copyright AntiAngina.ru 2016 Респираторные заболевания и их лечение: в помощь против насморка и кашля
Все права защищены. При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
Карта сайта
Связь с администрацией
Размещение рекламы на сайте